Việc hiểu rõ luật thủ môn sân 7 người là rất quan trọng để thủ môn có thể thi đấu hiệu quả và đảm bảo công bằng cho mọi trận đấu. Hãy cùng tìm hiểu qua một số chia sẻ dưới đây nhé!
Quy tắc trong luật thủ môn sân 7 người
Trong bóng đá 7 người, vị trí thủ môn không chỉ dừng lại ở việc bắt, chặn bóng mà còn có nhiệm vụ hỗ trợ phòng ngự và phát động tấn công. Tuy nhiên, để tránh mắc phải những sai lầm ảnh hưởng đến kết quả trận đấu, việc nắm rõ luật chơi của thủ môn 7 người là vô cùng cần thiết.
Vị trí thủ môn 7 người
Theo sky88, với sân chơi nhỏ hơn, thủ môn cần phải linh hoạt và tập trung cao độ vào các tình huống trên sân. Thủ môn sẽ được tự do di chuyển và chơi bóng bằng tay trong vòng cấm.
Nếu cần phải di chuyển ra khỏi vòng cấm, thủ môn sẽ thi đấu như mọi cầu thủ khác trong đội. Đừng bao giờ dùng tay để chơi bóng.
Quần áo và phụ kiện thi đấu
Tương tự như thủ môn thi đấu trên sân 11 người, 9 người hoặc nhỏ hơn 5 người, thủ môn cần trang bị cho mình quần áo độn để bảo vệ bản thân khỏi chấn thương trong khi thi đấu. Giày đá bóng được thiết kế chuyên dụng cho sân cỏ nhân tạo và đặc biệt không thể thiếu găng tay thi đấu.
Ngoài ra, bạn có thể dùng băng dính hoặc dây cao su để cố định cổ tay hoặc ngón tay trong quá trình chơi để tránh chấn thương khi chặn. Trong môn bóng đá 7 người, thủ môn không chỉ cần trang phục thoải mái, phù hợp để di chuyển và cầm bóng mà còn phải tuân thủ các quy định về trang phục, phụ kiện thi đấu.
Luật chạm bóng
Quy tắc chạm nhanh ở vị trí thủ môn ở sân số 7 mỗi bên sẽ rất khác so với các khu vực khác. Một số quy định thủ môn 7 người mà bạn cần chú ý, tránh mắc phải những sai lầm như:
- Luật bóng ném: Trong trận đấu, thủ môn chỉ được dùng tay để phát bóng trong vòng cấm (cách khung thành 6m). Xin lưu ý rằng khi đồng đội chuyền bóng bằng chân hoặc từ một cú đá biên, bạn không được phép cầm bóng bằng tay.
- Quy tắc thời gian kiểm soát bóng: Tương tự như 11 mỗi bên, khi chơi 7 mỗi bên, thủ môn chỉ có 6 giây để cầm bóng trên tay. Ở một số giải đấu, trọng tài sẽ tính thời gian. Nếu sau 3 giờ không thực hiện đường chuyền, sẽ được hưởng quả đá phạt gián tiếp.
- Luật phát bóng: Thủ môn có thể sút bóng bằng tay hoặc chân sau khi cản phá hoặc bắt bóng. Tuy nhiên, cú giao bóng không được vượt quá nửa đường.
- Luật cản phá hoặc va chạm với đối phương: Trong một số tình huống, thủ môn cần phải cao cao mới phá bóng được. Cố tình phạm lỗi sẽ bị phạt đền hoặc đá phạt trực tiếp tùy theo vị trí xảy ra va chạm.
Thời gian giữ bóng
Tương tự như việc nắm giữ thời gian trong trò chơi phụ 11 người. Theo luật thủ môn 7 người, nếu một cầu thủ chơi ở vị trí “thủ môn” sau khi khống chế bóng bằng tay mà không đưa bóng vào cuộc trong vòng 6 giây thì sẽ bị phạt.
Luật bắt penalty
Theo luật thủ môn 7 người, một cầu thủ sẽ bị phạt khi phạm lỗi nghiêm trọng trong vòng cấm như cản trở trái phép đối phương hoặc bắt bóng trái phép từ đường chuyền của thành viên trong đội. Và khi thực hiện quả phạt đền, thủ môn cần phải chú ý những quy tắc sau:
- Vị trí: Phải đứng trên vạch cầu môn và không được di chuyển khi đối phương đá bóng.
- Di chuyển: Chỉ có thể di chuyển theo chiều ngang trước khi thực hiện quả phạt đền.
- Chặn bóng: Bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể đều được phép chặn bóng.
- Thời điểm bắt bóng: Chỉ được phép bắt bóng sau khi bóng đã được đá đi.
Lưu ý: Nếu thủ môn di chuyển ra khỏi vạch cầu môn trước khi thực hiện quả phạt đền, trọng tài sẽ thực hiện lại quả phạt đền.
Luật phạm lỗi
Một số lỗi phổ biến mà thủ môn có thể bị phạt bao gồm:
- Những hành động phi thể thao như đẩy hoặc kéo áo đối phương trong vòng cấm sẽ bị xử phạt là cản trở trái luật.
- Bắt bóng từ đường chuyền của thành viên trong đội ngoài vòng cấm sẽ bị phạt bóng chạm tay sau luật.
- Kéo dài thời gian, cầm bóng bằng tay quá 6 giây sẽ bị hưởng quả phạt gián tiếp tại vị trí bóng.
Kỹ thuật bắt gôn sân 7 người
Cũng như nắm rõ luật chơi của thủ môn số 7 mỗi bên để có thể thi đấu tự tin, hạn chế sai sót. Để chơi tốt vai trò thủ môn, việc rèn luyện kỹ thuật cá nhân là một trong những yếu tố quan trọng. Dưới đây là một số kỹ thuật chơi gôn 7 người mà bạn có thể học để cải thiện trò chơi của mình mỗi khi chơi.
Kỹ thuật bắt bóng sệt
Để có thể bắt bóng thấp chính xác, thủ môn có thể chọn bắt bóng bằng chân thẳng hoặc bắt bóng trong tư thế quỳ gối, một chân chạm đất.
- Kỹ thuật bắt bóng thấp chân thẳng: Hai chân song song, mũi chân hướng về phía trước. Nghiêng người về phía trước một chút để bảo vệ trong khi đầu gối hơi cong để giảm áp lực lên chân.
- Kỹ thuật quỳ bắt bóng thấp: Quỳ một chân, khép chân còn lại để tránh bị đối phương xâu chuỗi. Hai cánh tay tạo thành một đường thẳng giúp bạn dễ dàng cầm bóng hơn.
Kỹ thuật bắt bóng bổng
Tin tức tổng hợp của những người chơi tại nhà cái sky88 cho biết, đây là kỹ thuật đòi hỏi thủ môn phải có khả năng phán đoán đúng đắn mới bắt được bóng. Để thực hiện kỹ thuật bắt bóng cao, bạn có thể thực hiện theo 2 bước sau:
- Bước 1: Sau khi xác định được vị trí, thủ môn nhảy bằng một chân.
- Bước 2: Giơ hai tay lên cao với lòng bàn tay hướng về phía trước.
- Bước 3: Khi tay chạm bóng, dùng lực nắm chặt bóng, sau đó co khuỷu tay ôm bóng trước ngực.
- Bước 4: Khi tiếp đất, thủ môn cần quỳ xuống để giảm áp lực lên chân.
Kỹ thuật vồ bóng
Để cản phá những cú sút xa nguy hiểm và giữ an toàn cho khung thành, thủ môn có thể áp dụng kỹ thuật bắt bóng theo các bước sau:
- Bước 1: Quan sát và di chuyển nhanh theo hướng bóng.
- Bước 2: Mở rộng cánh tay và nghiêng người về phía bóng, dùng lòng bàn tay và các ngón tay để giữ bóng.
- Bước 3: Tiếp đất và kéo bóng sát ngực để tránh nảy lên.
Kỹ thuật đấm bóng
Trong một số tình huống đường chuyền có thể chuyển thành bàn thắng, thủ môn có thể chọn cách đấm bóng khi bị ép và không ở vị trí thuận lợi để bảo vệ khung thành. Khi đó, người bảo vệ có 2 lựa chọn để đấm bóng:
- Cú đấm bằng một tay: Tìm đường đi và điểm tiếp đất chính xác, nhảy lên và đấm vào đáy bóng bằng một tay.
- Đấm bóng bằng 2 tay: Sau khi xác định được tốc độ và điểm rơi của bóng, thủ môn nhảy lên cao và khép tay để đấm bóng ngay.
Kỹ thuật ném bóng
Để phát động tấn công hiệu quả, ném bóng là một trong những kỹ thuật mà thủ môn cần nắm rõ và luyện tập hàng ngày. Để thực hiện đúng kỹ thuật ném bóng, người chơi ở vị trí này cần lưu ý những điều sau:
- Bước 1: Sau khi cầm bóng trên tay, thủ môn cần lấy đà và quan sát đồng đội.
- Bước 2: Đưa bóng về phía sau để lấy đà và dùng sức của cánh tay kết hợp với vai.
- Bước 3: Ném bóng vào đúng vị trí cho người chuyền bóng.
Vị trí thủ môn trong bóng đá 7 người không chỉ có nhiệm vụ bảo vệ khung thành mà còn là “ngòi nổ” khi phát động tấn công. Vì vậy, việc tránh những sai lầm ảnh hưởng tới kết quả chung cuộc và hiểu rõ luật thủ môn sân 7 người là vô cùng quan trọng.
